レシピ(1月)

材料・調味料

鶏飯材料(4人分)

鶏ささみ肉200g 鶏むね肉200g 干しシイタケ40g 万能ねぎ 適量 たくあん(あればパパイヤ漬け)40g 生卵4個

紅しょうが適量 刻みのり適量 

調味料

鶏がらスープの素30g 料理酒100ml 醤油50ml みりん100ml 砂糖50g

ポイント 

干しシイタケを水に戻す際は半日~一日冷蔵庫にて保存し、60℃~70℃の火加減で20分ほど煮立たせると旨味が引き出せます。

鶏飯出汁を濃くする場合は鶏がらスープの素で調節して下さい。

出汁巻き卵材料(4人分)

生卵8個 あおさ8g

調味料

白だし20ml


作り方(鶏飯)

1.シイタケ

水に戻した干しシイタケを戻し汁ごと鍋に入れて弱火で20分ほど煮立たせる。シイタケを鍋から取り出し3ミリにスライスする。シイタケの戻し汁は鶏飯出汁、シイタケ甘煮、出汁巻き卵で使用するので別に取っておく。スライスしたシイタケを鍋に入れ、シイタケの戻し汁、みりん、砂糖、醤油の順で入れ弱火で30分程煮詰める。

シイタケを煮立たせる状況

2.鶏肉

1の調理と並行して別の鍋に鶏ささみ肉と鶏むね肉を投入し、料理酒、水をかぶる程度入れ中火で30分ほど灰汁を取りながら煮る。茹で上がった鶏ささみ肉、鶏むね肉をざるに揚げ冷まし、食べやすい大きさに削く。

3.鶏飯出汁

鍋にシイタケの戻し汁、水を適量入れ中火で10分程加熱し、鶏がらスープの素、醤油で味を整える。

4.錦糸卵

ボウルに卵とき、塩を少々入れて混ぜ、フライパンで1ミリ程度の薄焼き卵を焼く。焼いた薄焼き卵を1ミリ幅に千切りし錦糸卵にする。

薄焼き卵を焼いている状況

5.たくあん

3ミリ程度にスライスし、2ミリ幅に千切りする。

6.万能ねぎ

3ミリ幅の小口切りにする。

万能ねぎを小口切りにしている状況

盛り付け

ご飯をよそった丼に2の鶏肉を丼の半分まで入れ、1のシイタケ、4の錦糸卵、5のたくあんを丁寧に盛り付けし、その上から6の万能ねぎ、紅しょうが、刻みのりを散らす。

盛り付けの状況

最後に3の鶏飯出汁をかけて完成です。

鶏飯出汁をかけている状況

 

作り方(出汁巻き卵)

1.ボウルに卵をとき、あおさ、鶏飯で使用したシイタケの戻し汁を入れ混ぜる。

ボウルで卵を混ぜている状況

 

2.白だしを加え味を整えて、3巻き程度の出汁巻き卵を作る。出汁巻き卵を食べやすい大きさにカットしたら完成です。

出汁巻き卵をカットした状態