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波や潮の流れがある海での水泳はかなりの負担が体にかかります。過労や睡眠不足の状態では、決して海に入らないようにしましょう。
また、海が荒れている時や気象・海象が悪くなることが予想されるときは、海水浴はやめましょう。
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海水浴場の人混みの中では、子供はすぐに保護者を見失ってしまいます。
保護者を探して海へ、そして溺水という痛ましい事故もあります。
保護者は子供から目を離さないように注意してください。
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沖で戻れなくなったり、溺れている方を発見したときは、片手を大きく振る、大声を発する等して、助けを求めてください。
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浜辺には様々な流れがあり、沖に向かう流れ（離岸流）には特に注意しましょう。
これは、海底の勾配が緩やかで海岸線が長いところなどで発生します。
もし、流れに入り込んでしまった時は、あわてずに岸に並行に泳ぎ、抜け出しましょう。
また、潮流、高波や深みに注意し、サメなどの海の危険生物には近づかないようにしましょう。
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海水浴 の心得
